Coafarea parului in fiecare dimineata este, pentru majoritatea femeilor, o corvoada obligatorie, atribuita pe nedrept in descrierea multora dintre posturile disponibile in corporatii.
Fie ca interactionam cu clienti, ori doar colegii sunt martorii look-ului nostru zilnic, felul in care aratam are o deosebita importanta in majoritatea joburilor.
In special atunci cand ne petrecem cinci zile din sapte muncind, este important sa privim aranjarea parului ca o mica atentie pe care ne-o acordam, pentru a arata si a ne simti bine, pentru a fi productive si a transmite mesajul corespunzator jobului pe care il ocupam.
Multe dintre femei nu sunt constiente insa de faptul ca parul este, mai ceva ca machiajul la birou, elementul care defineste o prima impresie. Intrucat coafura aleasa poate spune multe despre tine ca individ si profesionalist, grija pe care o depui in look-ul tau zilnic denota implicare, atentie la detalii si siguranta.
Daca una dintre competentele cu care te mandresti este abilitatea de a fi eficienta si de a gasi solutii rapide pentru problemele pe care le intampini la birou, cu siguranta esti genu de femeie interesata de coafuri la birou rapid si usor de realizat.
Pentru ca iti intelegem mult prea bine postura, am reperat cele mai bine vazute coafuri la birou, care pot fi purtate atat la intalniri importante si sedinte, cat si in fata calculatorului, zi de zi.
Avem idei atat pentru cele cu par scurt, cat si pentru purtatoarele de par lung, astfel incat orice tip de femeie sa isi poata alege o coafura gratie careia se poate simti increzatoare, feminina, pregatita pentru orice provocare si, sa nu uitam, confortabil.
Pe buna dreptate, femeile de cariera sunt cele unele dintre cele mai mari iubitoare de tunsori par scurt, tunsori bob, carari simple sau par lung, usor de stapanit cu un elastic. Asta pentru ca ele inteleg faptul ca stilul nu este redat doar de coafuri creative, ce necesita ore intregi de pregatire si cateva grame de produse cosmetice destinate implanzirii firelor rebele.
O serie de coafuri simple, usor de realizat cu un minimum de efort in fiecare dimineata, reprezinta in esenta, look-urile clasice, a caror frumusete si simplitate va fi apreciata de oricine.
Tot ce trebuie sa retineti in privinta coafurilor la birou este faptul ca aspectul curat, sanatos al parului, face mai mult pentru a creea o impresie placuta decat buclele definite, cocurile elaborate sau orice alta coafura ce necesita efort si iscusinta.
Feriti-va prin urmare de la a aplica prea multe produse cosmetice si a imbacsi astfel parul, feriti-va de coafuri agresive formate prin unghiuri drepte si, de asemenea, incercat sa abordati un stil pus cel mai bine in valoare de tipul de par.
In fond, coafurile la birou sunt cele care atrag complimente, fie ca provin de la manager, portar sau baiatul de la cantina.
Nu sunt coafuri pentru ocazii speciale si nici nu sunt realizate in conformitate cu ultimele tendinte, insa coafurile la birou sunt parte din ritualul nostru zilnic.
Citeste mai mult...
Cele mai mari 10 gafe la un interviu
Publicat de
Marius Moraru
on vineri, 3 februarie 2012
/
Etichete:
Angajat,
Atentie,
Candidat,
Cv,
Gafe,
Greseli,
Intervievator,
Interviu de angajare,
Loc de munca,
Profesie,
Schimbare loc de munca
/
Comments:
Cele mai mari 10 gafe la un interviu
2012-02-03T09:05:00-08:00
Marius Moraru
Angajat|Atentie|Candidat|Cv|Gafe|Greseli|Intervievator|Interviu de angajare|Loc de munca|Profesie|Schimbare loc de munca|
Comments
)
Poate parea simplist, dar nu uita esentialul cand mergi la un interviu pentru o slujba: angajatorul nu te cunoaste. "Veniti increzatori in propriile dumneavoastra sanse", afirma Ioana Manaila, presedintele Asociatiei Nationale a Specialistilor in Resurse Umane din Romania (ANSRUR).
De la tinuta pana la cunostintele despre compania respectiva si la modul in care te exprimi, facand sau nu mici gesturi la care nici nu te gandesti, toate acestea iti pot spulbera sansele de a obtine slujba la care visezi.
Prima greseala la un interviu:
"Imi pare rau. Am intarziat?"
"Daca la prima intalnire nu ati lasat o impresie buna, va fi greu s-o reparati. Poate ca nici n-o sa mai primiti o a doua sansa", sustine Irina Barbalata, coordonatorul Centrului de consiliere pentru femei din cadrul Fundatiei ProWomen, din Iasi. Peste 400 de somere au fost angajate dupa ce au urmat cursurile desfasurate in acest centru. "Multe candidate au ajuns la interviu dupa ora la care au fost programate", spune Irina Barbalata.
De ce este o bila neagra: Intarzierea indica absenta calitatilor organizatorice si incapacitatea asumarii unui angajament. "In general, interviurile se programeaza la ore rezonabile, asa ca nu puteti sustine ca n-ati avut timp", adauga Barbalata.
A doua greseala la un interviu:
Aroganta
Din site-urile sau cartile despre interviuri, candidatii au aflat ca este foarte important sa aiba o atitudine degajata in timpul intalnirii cu angajatorul, chiar daca sunt timizi sau nesiguri pe ei. Dar aceasta dorinta ii face pe unii sa exagereze si sa devina chiar aroganti la interviu, gandind ca asta impresioneaza. "Au existat candidati foarte bine pregatiti si pe care ii cunosteam ca fiind manierati, dar care atunci cand au ajuns la interviu au fost sfidatori prin atitudine, stand cu picioarele incrucisate, cu mainile in buzunare si avand un ton arogant", spune Alin Popescu, manager la HILL International, o firma din Bucuresti, specializata in recrutare de personal.
De ce este o bila neagra: Angajatorul va lua aceasta atitudine drept impolitete. Daca nici nu ai fost angajat si esti atat de arogant, ce se va intampla dupa ce vei primi postul? "In plus, trebuie sa va intrebati cine isi va dori sa aiba in echipa un coleg arogant", spune Popescu.
A treia greseala la un interviu:
Ai venit in slapi?
Aspectul fizic conteaza mult la un interviu. Delia Lungu, director adjunct la compania de consultanta in domeniul resurselor umane ISG Romania, din Bucuresti, spune ca la capitolul tinuta se fac multe greseli. "Am avut un candidat care a venit la interviu in slapi, socandu-ne, iar o domnisoara care dorea postul de asistent manager s-a prezentat in sandale."
De ce este o bila neagra: "Daca nu veti acorda importanta tinutei, angajatorul poate crede ca veti trata cu dezinteres si sarcinile de serviciu", spune Lungu. Gafa este cu atat mai mare cu cat postul pe care doresti sa-l obtii presupune contactul zilnic cu clientii. "Ganditi-va ca mergeti la o clinica stomatologica si veti fi intampinati de o asistenta cu dantura stricata! Sau ca secretara managerului va primi un client important in papuci!", adauga Lungu.
A patra greseala la un interviu:
"Am dublat numarul clientilor"
Intervievatorii solicita, de obicei, sa exemplifici o realizare profesionala recenta. Multi exagereaza contributia la fostul angajator. "Am avut un candidat care a spus ca a dublat numarul clientilor, dar cand a fost intrebat cum a facut asta nu a stiut sa dea detalii", a declarat Stanca Constantinescu, directorul Centrului de informare si consiliere pe dreptul muncii, din Cluj.
De ce este o bila neagra: Suna prea bine ca sa fie adevarat, vor spune angajatorii, mai ales atunci cand nu poti sa dezvalui secretul acestui succes. "Chiar daca ar fi adevarat, tot nu e bine sa fiti atat de lipsit de modestie si sa uitati aportul colegilor cu care ati lucrat", spune Constantinescu.
A cincea greseala la un interviu:
Salariul - un camp minat
"Peste 80% din cei care vor sa-si schimbe slujba o fac pentru ca vor un salariu mai mare", spune Dumitru Pelican, directorul Agentiei de Munca Bucuresti. Problema apare atunci cand candidatii trebuie sa spuna ce pot face pentru banii pe care ii cer.
Florea Costache, patronul firmei CBB Guard, spune ca a avut un candidat pentru postul de director zonal. "Cand a intrat in birou, a dat mana cu mine si imediat mi-a spus ca nu vine la munca pe un salariu mai mic de 30 de milioane de lei. Cand l-am intrebat de ce vrea un salariu asa de mare,
mi-a zis ca are doua facultati."
De ce este o bila neagra: Candidatul s-a aratat cel putin nepoliticos, abordand problema salariului fara sa dea dovada de tact. "Vroiam sa aflu mai intai ce experienta are si ce stie sa faca efectiv. S-a dovedit ca problema banilor era capitala pentru el si ca nici nu era atat de bine pregatit cum sustinea. Am renuntat la el", povesteste Florea Costache.
A sasea greseala la un interviu:
Sa-ti barfesti fostii sefi
Liviu Faur, director de dezvoltare la firma de consultanta Trenkwalder, cu sediul in Sibiu, furnizor de servicii de personal, a intrebat o candidata de ce si-a parasit ultima slujba, iar aceasta a spus ca a fost hartuita de seful ei. "Candidatii isi blameaza cu usurinta sefii", spune el.
De ce este o bila neagra: Sa-ti critici fostul sef este rareori pe placul unui potential angajator. "Aceasta fata mi-a dat impresia ca va face acelasi lucru si cu viitorul sef pe care il va avea", spune Faur.
Sa-ti barfesti seful indica si o atitudine negativista. Nu in ultimul rand, exista posibilitatea ca intervievatorul sa cunoasca persoana pe care o improsti cu noroi.
A saptea greseala la un interviu:
Minciuni in CV
Din dorinta de a parea mai importanti, candidatii mai strecoara cate o miniciuna in CV. Ana-Maria Ipate, specialist in resurse umane la Eurojob Agency din Tulcea, care recruteaza muncitori pentru strainatate, spune ca a intalnit o multime de persoane care si-au facut un CV exagerat. "Cel mai mult se minte cand e vorba de aprecierea nivelului de cunoastere a limbilor straine", spune Ipate. Unii au ghinionul sa fie testati chiar de un licentiat in limbi straine. Si experienta in munca este supra-apreciata: o slujba de o luna devine un punct important in CV.
Specialistii in resurse umane spun ca unii angajatori cer ca muncitorii sa aiba o anumita inaltime si greutate. "A intrat in biroul meu un barbat care scrisese in CV ca are inaltimea de 1,75 metri, iar el abia daca masura 1,65 metri", spune Ipate.
De ce este o bila neagra: "Unele firme cer referinte pentru a verifica CV-ul. Daca se descopera ceva fals, nu veti mai fi contactat", spune Ioana Manaila.
A opta greseala la un interviu:
Discursul artificial
Candidatul trebuie sa stie sa-si pozitioneze discursul in raport cu cerintele postului si sa raspunda la obiect. "Am avut candidati care au venit cu discursuri fabricate, sperand ca vor impresiona", spune Alin Popescu, manager la HILL International.
De ce este o bila neagra: "Faptul ca prezentarea dumneavoastra este fara relevanta demonstreaza ca nu ati inteles ce vi se cere. Acest lucru mai arata si neputinta de a comunica cu interlocutorul", spune Popescu.
A noua greseala la un interviu:
"Nu am puncte slabe"
Atunci cand Monica Toni, specialist in resurse umane la firma Mediplus, care asigura distributia de produse farmaceutice in Romania, a adresat unui candidat la postul de agent de vanzari intrebarea clasica: "Ce trasaturi ati avea de imbunatatit la dumneavoastra insiva?", el a raspuns: "Nu am puncte slabe". Specialistii spun ca, in general, oamenii cu experienta indelungata intr-o profesie sustin ca le stiu pe toate.
De ce este o bila neagra: "Acest lucru a demonstrat ca nu s-a putut autoanaliza", declara Toni. "Daca nu a reusit sa-si vada propriile defecte, atunci nu cred ca ar avea puterea sa progreseze."
Stanca Constantinescu adauga: "Vechimea in munca nu are nicio legatura cu profesionalismul".
A zecea greseala la un interviu:
Disperarea
Liviu Faur isi aminteste ca un aplicant neinspirat s-a rugat de stafful companiei sa fie angajat. Altul a dat nenumarate telefoane ca sa afle daca a fost ales, desi i s-a spus ca va fi sunat.
De ce este o bila neagra: Daca iti doresti cu disperare slujba respectiva, angajatorul poate ajunge la concluzia ca nu esti un candidat potrivit si ca ai accepta orice pozitie.
Sursa: Reader's Digest
Citeste mai mult...
Sporeste-ti productivitatea in mod creativ
Publicat de
Marius Moraru
on sâmbătă, 21 ianuarie 2012
/
Etichete:
Eficienta personala,
Eficienta profesionala,
Managementul timpului,
Productivitate,
Time management
/
Comments:
Sporeste-ti productivitatea in mod creativ
2012-01-21T13:20:00-08:00
Marius Moraru
Eficienta personala|Eficienta profesionala|Managementul timpului|Productivitate|Time management|
Comments
)
In loc de rezolutii pentru noul an, bun venit 2012, eu votez ca de data aceasta chiar sa faci ceva, sa aduci o schimbare in rutina zilelor de iarna. Pentru ca cel mai productivi suntem atunci cand ne este sporita creativitatea, propun sa trecem in revista cateva idei pe care oamenii constiinciosi le pun in aplicare ca sa duca la bun sfarsit sarcinile zilei.
Mai mult ca sigur nu vei recunoaste, insa adori lucrurile care iti distrag atentia, fie acasa, fie la munca. Facebook, Twitter, LinkedIn, site-uri cu stiri si barfe, conversatia de alaturi, zgomotul televizorului din apartamentul de langa, toate transmit creierului si intregului corp o "injectie cu dopamina".
Vrei sa devi mai productiv si mai atent? Nu exista secrete, insa primul lucru pe care il poti face, este sa indepartezi degetul de butonul "refresh". Stiu ca stii despre ce vorbesc. Apoi incearca sa faci un singur lucru deodata. Degeaba se spune ca oamenii productivi sunt buni la "multitasking", daca doua din trei sarcini inseamna activitati ce distrag atentia.
Nimic nu este usor, insa nimic nu este imposibil daca stii sa iti valorifici timpul.
Sapte sfaturi pentru a spori productivitatea in mod creativ
Incepe invers, de la teluri la planul de aplicare si aplicarea in sine - Sa scrii pe lista cu ce trebuie sa faci, "lanseaza site-ul companiei", este calea sigura catre esec. Incearca sa imparti acest tel pe principiul "step by step" si taie fiecare pas odata ce a fost pus in aplicare. Bafta!
Inceteaza sa faci mai multe lucruri in acelasi timp - Nu serios, inceteaza, cu cine crezi ca vorbesc aici? Sa schimbi intre a citi, a scrie si a vedea un film nu este pentru toata lumea. Daca schimbi activitatile de mai multe ori pe zi o sa fii agitat si obosit in acelasi timp. Unele studii arata chiar ca atunci cand atentia iti este distribuita inutil, IQ-ul tau poate scadea (mai mult la barbati decat la femei, m-am gandit ca poate vrei sa stii).
Elimina lucrurile care iti distrag atentia cu cea mai mare strictete - Incuie-ti usa, pune un mesaj sa nu fii deranjat, inchide-ti telefonul, nu trimite mesaje sau email-uri atunci cand, de exemplu, scrii ceva. In plus, daca vrei sa incerci ceva cu adevarat strict, cand trebuie sa creezi, cel mai bine iti dezactivezi conexiunea la internet daca nu ai nevoie de ea. Distribuie-ti toata atentia unui singur lucru si vei avea de castigat la capitolul productivitate.
Citeste email-urile la ore fixe - Multe persoane isi lasa o fereastra deschisa cu contul de email si din cand in cand, atunci cand nu vede nimic nou, chiar se ataseaza de butonul "refresh". Nu este bine si nici sanatos pentru psihic. Alege-ti doua-trei ore pe zi cand sa faci acest lucru (dimineata, dupa pranz si seara) si dedica-te complet.
Foloseste-te de telefon - Email-ul nu este facut pentru conversatii sau nu era la inceputuri. Nu da "reply" de mai mult de trei ori cand ai posibilitatea sa suni si sa rezolvi totul intr-un minut.
Stabileste-ti singur programul zilnic - Nu lasa pe altcineva sa iti programeze ziua, de exemplu: cand te trezesti, nu te duce prima data sa iti verifici email-urile pentru ca mai mult ca sigur o sa incepi sa te panichezi ca nu iti ajunge ziua pentru cate sarcini trebuie sa executi. Trezeste-te linistit, bea apa sa te hidratezi, mananca un mic dejun consistent si dupa stabileste-ti telurile zilei. Spor!
Lucreaza cu scurte pauze dupa fiecare 90 de minute - Creierul tau consuma multa glucoza, iar dupa activitati intense ai nevoie de pauza, mai ales ca aceasta se consuma intre 60 si 90 de minute. Corpul singur iti spune ca ai nevoie sa te "reincarci" productiv: ridica-ti trupul mladios de pe scaun, plimba-te, rontaie ceva sau bea ceva dulce.
Sursa: inc.com
Citeste mai mult...
Costume office pentru femei - Galerie foto
Publicat de
Marius Moraru
on miercuri, 18 ianuarie 2012
/
Etichete:
Birou,
Femei,
Loc de munca,
Moda,
Tinuta business,
Tinuta office
/
Comments:
Costume office pentru femei - Galerie foto
2012-01-18T19:05:00-08:00
Marius Moraru
Birou|Femei|Loc de munca|Moda|Tinuta business|Tinuta office|
Comments
)